वरुण धवन, जो अपने समर्पण के लिए जाने जाते हैं फिटनेस और स्वास्थ्यने हाल ही में अपने बारे में खुलासा किया आहार विकल्प रणवीर अल्लाहबादिया से बातचीत में. अभिनेता ने खुलासा किया कि उन्होंने पेट की समस्याओं के कारण सुबह ब्लैक कॉफी का सेवन बंद कर दिया था अम्लता. हालाँकि, उनकी टिप्पणियों पर प्रतिक्रिया उत्पन्न हुई पोषण विशेषज्ञ प्रशांत देसाईजिन्होंने दावे को गलत बताते हुए चुनौती दी।
अपने इंटरव्यू में वरुण ने कहा कि ब्लैक कॉफ़ी के साथ दिन की शुरुआत करने से उनके पेट के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। उन्होंने स्विच करने का उल्लेख किया सुनहरे बालों वाली रोस्ट कॉफ़ीजो उसे पेट के लिए आसान लगता है, और उसे काला न रखने की सलाह दी जाती है खाली पेट कॉफ़ी. उन्होंने बताया, “अगर आप सुबह उठते हैं और केवल ब्लैक कॉफी से शुरुआत करते हैं, भले ही आपको पेट की परेशानी न हो, तो भी आप इसका सेवन करना शुरू कर देंगे।”
पोषण विशेषज्ञ प्रशांत देसाई ने इंस्टाग्राम पर वरुण के बयान का खंडन करते हुए कहा, “यह सच नहीं है क्योंकि मैं बिना किसी समस्या के 15 साल से खाली पेट ब्लैक कॉफी पी रहा हूं। फिंगरप्रिंट की तरह हर किसी की आंत अलग-अलग होती है। हालाँकि @varundvn को एसिडिटी हो सकती है, लेकिन यह इसे सार्वभौमिक सत्य नहीं बनाता है। भोजन व्यक्तिगत है; जो चीज़ एक व्यक्ति के लिए काम नहीं करती वह हर किसी पर लागू नहीं होती।”
आलोचना का जवाब देते हुए, वरुण धवन ने लिखा, “यह पूरी तरह से सच है – यह मेरे लिए काम नहीं करता है। मुझे खुशी है कि इसका आप पर कोई प्रभाव नहीं पड़ा है, और आप स्वस्थ और सुपर फिट हैं। मैंने उल्लेख किया था कि यह एक नहीं है -आकार-सभी स्थितियों में फिट बैठता है यदि आप आगे सुनें। मुझे खुशी है कि आप लोगों को शिक्षित करने के लिए एक उदाहरण के रूप में मेरा उपयोग कर सकते हैं, लेकिन कृपया मुझे किसी विशेषज्ञ से सीखने के लिए कुछ सुझाव भी दें।
इंटरव्यू के दौरान जब उनसे पूछा गया कि क्या वह अब भी ब्लैक कॉफी, भेड़िया पीते हैं अभिनेता ने खुलासा किया कि वह पहले ऐसा करते थे, लेकिन अब ऐसा नहीं करते। इसके बजाय, वह अब ब्लोंड रोस्ट का विकल्प चुनता है, जो उसे पेट के लिए नरम लगता है। अपने फैसले के बारे में बताते हुए, वरुण ने साझा किया कि उन्होंने ब्लैक कॉफी का सेवन बंद कर दिया क्योंकि इससे आंत संबंधी समस्याएं होती थीं। उन्होंने टिप्पणी की, “यदि आप सुबह उठते हैं और केवल ब्लैक कॉफ़ी से शुरुआत करते हैं, भले ही आपको शुरू में पेट संबंधी परेशानी न हो, अंततः आपमें यह समस्या विकसित हो जाएगी।” जब मेज़बान ने अपने दिन की शुरुआत ब्लैक कॉफ़ी से करने की बात स्वीकार की, तो वरुण ने ऐसा न करने की सलाह दी।
वरुण ने आगे बताया कि दिन की शुरुआत ब्लैक कॉफी से करने से एसिडिटी की गंभीर समस्या हो सकती है। उन्होंने ऐसी समस्याओं से बचने के लिए कॉफी पीने से पहले कुछ खाने की सलाह दी। अपनी बात पर जोर देते हुए, अभिनेता ने कहा कि कॉफी ऊर्जा की झूठी भावना प्रदान करती है, जिससे यह सुबह की पहली पसंद के रूप में कम आदर्श हो जाती है।
काम के मोर्चे पर, वरुण धवन अपनी आगामी फिल्म सनी संस्कारी की तुलसी कुमारी की शूटिंग में व्यस्त हैं, जिसमें वह जान्हवी कपूर के साथ हैं।
